500 Seeds
1 mes Mastery
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¿Qué es Agua en KairSun?
En 10 segundos
Agua es el pilar de hidratación del día: cargás vasos de 250 ml hacia una meta que elegís vos —2.500 ml por defecto— y el pilar del Flow se enciende con el primer vaso, no al llegar a la meta.
No es un tracker médico ni una recomendación: la meta, las medidas y el historial viven en tu teléfono.
- El pilar enciende con el primer vaso
- Medida por defecto: 250 ml
- Meta editable: 500–6.000 ml
La pantalla, de un vistazo
El tanque muestra tus mililitros de hoy, el porcentaje de la meta y seis marcas calibradas: 0, 500, 1.000, 1.500, 2.000 y 2.500. Abajo, el carrusel elige la medida y el botón grande suma una toma; el botón «−» resta la última. El pilar de Agua se cumple con el primer vaso del día; al llegar al 100 %, el tanque cambia a verde.
ANÁLISIS DE AGUA
Todavía estamos reuniendo contexto
Seguí registrando tus tomas. Los insights aparecen únicamente cuando existe evidencia real.
Recreación 1:1 de la pantalla Agua · ejemplo: 1.750 / 2.500 ml al 70 % con medida de 250 ml
Paso a paso
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Elegí la medida
El carrusel arranca con 150, 200, 250, 300, 350 y 400 ml. La de 500 ml no está en el carril gratuito: se usa sólo si le ponés nombre propio con Mastery. La medida por defecto es 250 ml.
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Sumá la toma
Cada toque en el botón grande suma la medida elegida y mueve el tanque. El botón «−» resta 250 ml de la última toma; si todavía no hay tomas, queda apagado.
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Seguí el tanque
Los mililitros al centro, el porcentaje de la meta abajo y las seis marcas del costado que se encienden a medida que subís. A 250 ml de la meta, el tanque te avisa que estás cerca.
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Ajustá la meta cuando quieras
El plan va de 500 a 6.000 ml y admite una meta distinta por día de la semana. El valor de fábrica es 2.500 ml.
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Completá la meta
El pilar de Agua del Flow se enciende con el primer vaso del día, sin esperar a la meta. Al llegar al 100 %, el tanque pasa a verde. Cada jornada arranca de cero.
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Mirá el recorrido
El tracking tiene 7D, 30D, 90D y 1A: barras contra la meta, cuatro tarjetas (promedio, días completos, mejor día y días con datos) y un calendario anual que pide Mastery.
Los números de Agua
| Dato | Valor |
|---|---|
| Meta por defecto | 2.500 ml |
| Medida por defecto | 250 ml por vaso |
| Medidas del carrusel | 150 · 200 · 250 · 300 · 350 · 400 ml |
| Medida de 500 ml | Fuera del carril gratuito; con Mastery y nombre propio |
| Rango de meta | 500 – 6.000 ml |
| Marcas del medidor | 0 · 500 · 1.000 · 1.500 · 2.000 · 2.500 |
| Aviso de «casi» | a 250 ml de la meta |
| Rangos de tracking | 7D · 30D · 90D · 1A |
Errores comunes
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Esperar la meta para cerrar el pilar
El primer vaso ya enciende Agua en el Flow; la meta solo define cuántos GP te llevás.
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Buscar la medida de 500 ml en el carrusel
El carril gratuito llega a 400 ml; con Mastery podés crear una medida propia con nombre.
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Leer la meta como indicación médica
2.500 ml es el valor de fábrica y lo cambiás cuando quieras: KairSun no da consejos de salud.
Preguntas frecuentes
¿La meta de 2.500 ml es un consejo médico?
No. 2.500 ml es el valor por defecto de KairSun y podés cambiarlo entre 500 y 6.000 ml. La app no es un dispositivo médico ni da indicaciones de salud.
¿Puedo registrar menos de 250 ml?
Sí. El carrusel incluye 150 y 200 ml, y podés crear una medida propia con nombre si tenés Mastery. La medida por defecto es 250 ml.
¿Puedo usar una meta distinta cada día?
Sí. El plan de Agua admite una meta por día de la semana, siempre entre 500 y 6.000 ml.
¿Agua y Comidas son lo mismo?
No. Comidas es un diario aparte, sin score nutricional. Sólo Agua alimenta el pilar de hidratación del Flow.
¿Llegar a la meta da recompensas?
Sí: alcanzar la meta por primera vez paga 5 Seeds y 30 días en meta pagan 20 Seeds. El pilar de Agua del Flow no espera a la meta: se enciende con el primer vaso del día.
Seguí con
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Reservá tu lugar de FounderKairSun no es un dispositivo médico. Seeds y Suns no son dinero.